Bezoek ons
Trambaan 121, Nieuwe Niedorp
Bel ons
0226 - 41 30 87
Mail ons
info@fysio-niedorp.nl

Begeleiding tijdens uw zwangerschap

Pijn in de omgeving van het bekken is een veelvoorkomend verschijnsel tijdens de zwangerschap. Ongeveer de helft van de zwangere vrouwen heeft last van bekkenpijn of lage rugpijn. De belangrijkste oorzaak van deze klachten zijn veranderingen in het hormoonstelsel. Ook gewichtstoename, verandering van de lichaamshouding en minder beweging (bvb vanwege dat je huidige sport niet meer kunt uitvoeren) kunnen bekken/rugklachten veroorzaken. Slappere buikspieren houden uw lichaam niet meer rechtop.  Fysiotherapie kan uw klachten verminderen.

Wat heb ik? Bekkeninstabiliteit, rugklachten, bandenpijn?

De meeste zwangere vrouwen krijgen last van rugklachten nadat ze langere tijd hebben gezeten, gestaan of gelopen. Maar de rugpijn kan ook ’s ochtends bij het opstaan of bij het draaien in bed ontstaan. Vaak straalt rugpijn bij zwangerschap van de lage rug uit naar uw billen, benen en schaambot. Hoewel het op basis van de klachten vaak lijkt op bekkeninstabiliteit, komt gewone rugpijn veel vaker voor. Laat u daarom eerst goed onderzoeken naar de oorzaak van de klacht!